Treba vam još pokoji razlog da prestanete pušiti: Imamo ga i zastrašujući je

Svi znamo da je pušenje štetno za zdravlje. To je već toliko izlizana rečenica da više nema učinka. Možda će konkretne brojke potaknuti nekoga da prestane pušiti.

Jedna od njih je 15 – toliko je godina potrebno da se srce i krvne žile oporave od cigareta.

Studija koju su proveli naučnici Univerziteta Vanderbilt pokazala je da osobe koje prestanu pušti, još 15 godina imaju povećan rizik od srčanog udara i ostalih bolesti srca i krvnih žila, odnosno tijelu treba više od desetljeća da se očisti od nikotina, katrana i ostalih hemikalija iz cigareta.

Ranija istraživanja govorila su da se rizik od moždanog udara kod pušača smanjuje na nepušački nivo pet godina od prestanka pušenja, no ovi podaci pokazuju drugačije.

U istraživanju je sudjelovalo 8.700 ljudi u dobi od 50-ak godina.

Druga studija koja je provedena na 472.000 Britanaca u dobi od 40 do 69 godina rezultirala je zaključkom da su pušačice izložene većem riziku od dijabetesa i visokog krvnog pritiska, nego pušači.

Isto tako, pušačice imaju triput veći rizik da dožive srčani udar od nepušačica, piše RTL.

PROČITAJTE  Maslačak - koristan od korijena do cvijeta