Teorija koja otkriva zašto se neko može useliti s partnerom nakon mjesec dana veze, a neko ni nakon tri godine

Ako ste razmišljali o tome zašto vaša prijateljica može izgovoriti svom partneru “volim te” nakon nekoliko dejtova, dok druga ne razmišlja o tome ni nakon godinu dana veze, vi razmišljate o stilu privrženosti. Teorija je to koju je prvi razvio britanski psihoanalitičar John Bowlby još pedesetih godina. Prvobitno je razvijena kao okvir za razumijevanje odnosa između dojenčadi i njihovih roditelja, teorija privrženosti nedavno je proširena kako bi pružila uvid u odnose i prijateljstva među odraslima.

Šta je zapravo teorija privrženosti?

To je psihološki model koji ispituje kako i zašto pojedinci reaguju na određeni način u odnosima. Zagovornici ove teorije vjeruju da postoje četiri stila privrženosti.

„Naš stil privrženosti utječe na sve, od odabira partnera do uspješnosti naših odnosa do, nažalost, načina na koji završavaju. Prepoznavanje našeg obrasca privrženosti može nam pomoći da razumijemo svoje snage i ranjivost u vezi“, objasnila je Lisa Firestone iz Psychology Today.

Siguran stil privrženosti

Jeste li ikad upoznali par koji ima nevjerovatno zdravu vezu, svako ima svoje prijatelje i interese, ali također redovno imaju kvalitetno vrijeme samo za njih dvoje? Velike su šanse da oboje imaju siguran stil privrženosti, a vjerojatno su i odgojeni u porodicama koje su imale stabilnost i sigurnost.

Naravno, ni takvi parovi nisu imuni na svađe i nesuglasice, ali o svojim problemima govore s povjerenjem pazeći na međusobne interese. Ludi su jedno za drugim, ali znaju da zdravi odnosi znače kvalitetno zajedničko vrijeme i kvalitetno odvojeno vrijeme.

Ako imate siguran stil privrženosti, ali izlazite s nekim ko ga nema, mogli biste biti zbunjeni ako oni žele provesti svaki trenutak s vama ili obrnuto, misteriozno nestaju danima. Ali postoji dobra vijesti. Nakon što vaš partner provede više vremena družeći se s vama, može lako otkriti da je manje stresno i puno zdravije pristupiti odnosu kroz siguran stil privrženosti.

PROČITAJTE  Savjeti kako da povratite strast u vezu u vrijeme pandemije

Anksiozno – zaokupljeni stil privrženosti

Ljudi s ovim stilom privrženosti osjećaju se nepotpunima osim ako nisu u vezi i obično se žele smiriti. Također mogu djelovati impulsivno te se oslanjati na partnerovo odobrenje u svakom detalju, od nove frizure do onoga što će pojesti za doručak. Osoba s anksiozno – zaokupljenim stilom privrženosti mogla bi započeti potragu za ljubavlju i povjerenjem, ali bi mogla završiti sabotiranjem veze dopuštajući da joj zahtjevi ili ljubomora stanu na put. Ključ sretne veze ako imate ovaj stil privrženosti? Provedite neko vrijeme slobodni i usredotočite se na ono što vas ispunjava prije nego što uđete u novu vezu.

Stil privrženosti kojim se izbjegava odbacivanje

Jeste li se ikad viđali s nekim ko vas nije htio nazvati svojom djevojkom ili definirati vezu? Njegov stil privrženosti je izbjegavanje odbacivanja. Ljudi s ovim stilom oprezni su oko stvaranja predanih odnosa i mogli bi se osjećati sigurnije kada vide da su potpuno samodostatni, a ako su u vezi može im biti neugodno dijeliti svoje osjećate ili intimu.

Ako izlazite s nekim sa stilom privrženosti koji izbjegava odbacivanje, budite strpljivi. Možda će im trebati više vremena nego većini ljudi da se otvore jer im je potrebno više vremena da povjeruju nekome. Ponekad ćete im morati iznova dokazivati ​​da vam mogu vjerovati. Ali, naravno ako se osoba i nakon dužeg vremena ne želi obvezati, prekinite takav odnos.

Stil privrženosti kojim se izbjegava suočavanje

Prije dvije sedmice dobili ste ljubavno pismo na tri stranice. Ove sedmice neće vam uzvratiti pozive. Ne, ta osoba nema nekoliko ličnosti nego je toplo-hladna interakcija njen stil privrženosti kojim izbjegava strah. U osnovi, to je kombinacija i tjeskobno-zaokupljenog stila i izbjegavanja odbacivanja. Osoba s ovim stilom želi odnos u teoriji, ali kad dođe do njega u stvarnosti, nešto ne izgleda dobro, a tjeskoba preuzima kormilo. Ovakav stil privrženosti zbunjujući je i za osobu s ovim stilom i za ljude koji je vole pa se pokušajte prisjetiti da takvo ponašanje proizlazi iz tjeskobe i straha od odbijanja. Dok se dokazujete da ste stabilna i osoba puna ljubavi, prelazak na siguran stil privrženosti potpuno je moguće.

PROČITAJTE  Parovi koji se upoznaju putem aplikacija imaju veći motiv za zajednički život od drugih

OSTAVITI ODGOVOR

Molimo unesite komentar!
Ovdje unesite svoje ime