- Zdravlje
- Dobre navike
Tajna je u doručku: Ovako najveće zvijezde održavaju fit liniju
Jeste li ikada pogledali svjetske glumice, pjevačice, manekenke ili reality zvijezde i zapitali se što one jedu da izgledaju tako dobro? U nastavku vam...Vaše zdravljeKako prepoznati neobične simptome moždanog udara?
Moždani udar je u Evropi te ostatku svijeta, drugi uzrok smrti. S ciljem podizanja svijesti o moždanom udaru kod žena, kod kojih su simptomi...Zdrava hranaVolite plodove mora? Zanimljivo je kako utječu na bubrege
Ako su prehrani zastupljeniji plodovi mora vjerovatno ste izloženi manjem riziku od razvoja hroničnih problema s bubrezima. Pokazala je to nova studija. Možda biste...Zdrava hranaKikiriki ili bademi? Otkriveno koji su orašasti plodovi bolji
Među omiljenim orašastim plodovima zasigurno su bademi i kikiriki. Jeste li se ikada pitali koji je bolji za vaš organizam - kikiriki ili bademi?...
- Fitness
- Fitness
Ako imate 40 i više godina: Vježbama spriječite povrede zglobova
Puno je stvari koje nam više gode s godinama, a jedna od njih je briga o zdravlju zglobova. Kako starimo tako stare i naši...FitnessBrutalan jednomjesečni izazov koji će vas dovesti u top formu
Gubitak značajne težine zahtijeva trud i strpljenje. To je najbolje postići zdravim tempom koji odgovara vašem tijelu, što znači da vodite računa o prehrani...FitnessŠta možete očekivati ako svaki dan napravite plank
Iako je plank mnogima jedna od najdosadnijih i najomraženijih vježbi, treneri je i dalje savjetuju, čak i početnicima. Osim što su popularni, plankovi ne...FitnessZašto je vježbanje dobro za zdravlje mokraćnog mjehura
Pozitivni učinci tjelesne aktivnosti na fizičko i mentalno zdravlje svima su poznati. Često se govori o važnosti za metabolizam i zdravlje uma, no fizička...FitnessKoju namirnicu treba pojesti nakon svakog treninga
Banane se obično smatraju jednim od najboljih međuobroka prije treninga, no sada se ispostavilo da također sadrže nekoliko ključnih nutrijenata koji su bitni za...
- Roditelji i djeca
- Veze i seks
- Veze i seks
Šta je sindrom posttraumatskog odnosa koji se javlja nakon toksične veze
Svako ulazi u ljubavni odnos sa željom da on postane harmonija i idila. Međutim, u nekim vezama jednostavno nećete pronaći zajednički jezik. I nekim...Veze i seksLjubite li se dovoljno? Evo koliko sekundi poljubac treba trajati za sretan brak…
Svi parovi s vremena na vrijeme naiđu na poteškoće kada je u pitanju intimnost. Ponekad ljudi nisu raspoloženi, ponekad se može učiniti da je...Veze i seksStručnjaci otkrili: Koliko puta sedmično trebate imati odnos kako biste bili zdravi!
Svako ko želi poboljšati svoje zdravlje trebao bi se okrenuti prema poboljšanju intime s partnerom. Seks ima mnogo prednosti, tvrde stručnjaci, a može pomoći...Veze i seksKoliki je idealan broj partnera prije braka
Većina je prije braka imala započete i završene romanse, propale veze koje su ostale u prošlosti. Ako ste se pitali koja brojka je "najpoželjnija"...Veze i seksUmorni ste ili prezauzeti? Izbjegavanje intime može uništiti vezu
Ako čekate savršene uvjete za seks, nikada ga nećete imati. Uvijek će biti trenutaka kada vam život stane na put da se dobro zabavite,...
- Beauty & Fashion
- Ostalo
- Gourmet
Zdrava čokolada bez šećera: Možete je napraviti kod kuće
Ako volite čokoladu, dobro je znati da ju ne morate uvijek kupovati. Možete pripremiti fini domaći slatki 'zalogaj' kod kuće. Iako možda neće izgledati...Slobodno vrijemeKako provjetriti prostor kada je hladno? Primijenite pravilo 3×5
Poznato je da je važno provjetravati prostorije u kojima boravimo kako bismo se zaštitili od virusa, pročistili ustajali zrak i stvorili zdravu klimu u...GourmetZdravi recepti: Štapići od palente. Poslužite ih uz jogurt ili humus
Štapići od palente bit će bolja opcija od prženih krompirića. Ovi štapići od palente mogli bi se svidjeti kako najmlađima, tako i najstarijima. Isprobajte...Slobodno vrijemeKako da peškiri budu mekani: Dodajte jedan proizvod u pranje
Julie Eigenmann podijelila je trik na svom TikTok profilu te otkrila koji je jedini proizvod koji nikada ne koristi kod pranja rublja, kako prenosi...
