Uvijek je bolje u usta staviti ono što napravite sami jer ste tada sigurni što unosite u svoj organizam. Ovdje je odličan recept kako napraviti pastile za smirivanje kašlja i upale grla, a na BabyFirst TV-u kažu da itekako pomažu.
Moćni limun čisti jetru, pomaže u učenju i štiti od od gripe i prehlade. Osim toga, limun ubrzava razgradnju masti i snižava masnoću u krvi.
Sastojci:
komad đumbira
pola šolje (od 2,5 dcl) vode
šolju (od 2,5 dcl) šećera
malo meda
sok od pola limuna
1/8 kašičica mljevenih klinčića
Priprema:
Đumbir ogulite, nasjeckajte pa dodatno usitnite gnječenjem u mužaru. Stavite ga u lončić, dodajte pola šolje vode i prokuhajte nekoliko minuta pa poklopite i ostavite da odstoji 10-ak minuta. Potom ga dobro procijedite, a u tu tekućinu dodajte šećer, med, sok od limuna i mljevene klinčiće. Kuhajte na laganoj vatri 15-tak minuta dok ne postane sirupasto pa ostavite da se hladi nekoliko minuta – dok se malo ne zgusne.
Još toplu smjesu uzimajte kašikom i pažljivo na masnom papiru radite oblike pastila. Posipajte šećerom u prahu, ostavite da se skroz ohladi (to može duže trajati) i dobit ćete tvrde pastile spremne za korištenje. Držati ih možete u tegli.
