Ako želite da vaša koža bude dobro hidrirana, a nečistoće uklonjene bez jakih hemikalija, vrijeme je da pogledate u svoju kuhinju. Pobornici prirodne kozmetike kunu se u supernamirnicu koja se mnogima često nađe na meniju za doručak – a to su ovsene pahuljice. One su odlično prirodno sredstvo za čišćenje lica.
Osim što su vrlo zdrava namirnica koju možete uvrstiti u ishranu, one su odlične i za kožu, a pritom su i prilično povoljne, posebno kada se kupuju rinfuzno. Kako biste od njih napravili koloidne ovsene pahuljice koje su izvrsne za čišćenje suhe kože, trebalo bi da birate one bez ikakvih dodataka, odnosno bez šećera, cimeta i sličnih začina.
Dovoljno ih je samljeti u blenderu i dobijeno brašno pomiješati s vodom. Tajna djelovanja zobi je u avenantramidima – sastojcima koji djeluju antioksidativno i protuupalno.
Mogu zaštititi od oksidativnog stresa, najvećeg neprijatelja lijepe kože, smanjiti crvenilo i ublažiti iritaciju.
Zob je odlična za suhu kožu i pomaže u održavanju zaštitne barijere. Također se smanjuju učinci ‘foto-starenja’, čime se koža pomlađuje.
Zato kozmetički stručnjaci savjetuju da uvijek pri ruci imate mljevene ovsene pahuljice. Dovoljna je kašičica ovog praha na dlan u koji ćete dodati nekoliko kapi vode. Razmažite ga u pastu, rasporedite po licu i ostavite da djeluje neko vreme. Izbjegavajte područje oko očiju. Isperite mlakom vodom i hidrirajte kožu kao i obično.
