- Zdravlje
- Zdravlje
Brza hrana može izazvati bol, čak i ukoliko ste mršavi i zdravi
Poznato je da ukoliko se često jede brza hrana, ona može dovesti do hronične boli. Najnovije istraživanje je pokazalo da čak i samo nekoliko...ZdravljeMuči vas grlobolja? Izliječite je ovim čajevima
Stigle su niske temperature, a sa njima je otvorena i sezona prehlada. Grlobolja je jedan od veoma neprijatnih simptoma, a može da potraje danima. Lakšu...Zdrava hranaKrompir: Namirnica uz koju ćete brže smršati
Onima koji žele smršati često se savjetuje da izbjegavaju hranu bogatu ugljikohidratima. Međutim uzimanje jedne namirnice iz te grupe nas može dovesti do željenog...ZdravljeZašto se javlja žgaravica i šta je uzrokuje?
Jednu od pet osoba muči žgaravica ili želučani refluks. Često stanje može biti neugodno, a i pitamo se zašto se javlja žgaravica. Ali postoje načini...
- Fitness
- Fitness
Jedete sve, a kilogrami padaju: Nutricionistica otkrila tajnu
Nutricionistica Leanne Ward promiče mršavljenje na održiv način. Zalaže se da osobe koje žele izgubiti neželjene kilograme jedu cjelovitu hranu, ponekad i poslastice. Umjesto...FitnessDva začina za koje je nauka dokazala da pomažu izgraditi ravniji stomak
Bez obzira na to je li vam cilj izgubiti salo na stomaku ili se riješiti nadutosti, oboje možete postići dobro uravnoteženom prehranom. Nauka je...FitnessJe li moguće da djeluje? Hilary Duff kune se u ovu prehrambenu naviku
Sigurno ste barem jednom odlučili na neko vrijeme odreći se slatkiša, grickalica ili omiljene brze hrane kako biste jeli zdravije ili skinuli nekoliko suvišnih...FitnessKoliko trbušnjaka treba da uradimo na dnevnom nivou kako bismo vidjeli rezultate
Savršeno oblikovan struk sa vidljivim "trbušnim pločicama" zahtijeva pravi rad i upornost, a kombinacija vježbanja i trbušnjaka i zdrave ishrane na bazi povrća i...FitnessEvo šta sve riskirate ako se ne istuširate nakon vježbanja
Neugodan miris, začepljene pore i kožne infekcije samo su neki od problema koje možete očekivati ako se ne istuširate nakon treninga. Kada vježbamo, prirodna reakcija...
- Roditelji i djeca
- Veze i seks
- Veze i seks
Koliki je idealan broj partnera prije braka
Većina je prije braka imala započete i završene romanse, propale veze koje su ostale u prošlosti. Ako ste se pitali koja brojka je "najpoželjnija"...Veze i seksUmorni ste ili prezauzeti? Izbjegavanje intime može uništiti vezu
Ako čekate savršene uvjete za seks, nikada ga nećete imati. Uvijek će biti trenutaka kada vam život stane na put da se dobro zabavite,...Veze i seksJe li previše intimnih odnosa moguće i koje su posljedice
Ako ste spolno aktivni i često upražnjavate intimne odnose, možda se pitate koliko je seksa previše, ali i koje su posljedice toga. Zapravo ne...Veze i seksMuž zapisivao šta njegova žena kaže kada neće seks i lista je urnebesna
Jedan frustrirani muškarac odlučio je da zapiše sve razloge koje mu je žena navodila da bi izbjegla seks. TikTok korisnik Džo Dre podijelio je video...Veze i seksZnakovi da ti je brak mrtav, iako nećeš to da priznaš
Ovi znakovi govore da vam je brak u nevolji. Uvijek morate biti u pravu Ako morate uvijek da budete u pravu to znači da je vaš...
- Beauty & Fashion
- Ostalo
- Psihologija
Sedam dana pauze na društvenim mrežama pomaže mentalnom zdravlju
Naučnici iz Velike Britanije novim otkrili su kako je sedam dana pauze na društvenim mrežama kod ispitanika uzrokovalo značajno poboljšanje simptoma anksioznosti i depresije i...PsihologijaNesanica: Naučnica otkrila najčešću grešku koju pravimo
Svakome od nas nalete noći kada nas pati nesanica. Čak i nakon dugog i napornog dana, ležimo u krevetu i jedino što nam...GourmetTrik za savršenu kupus salatu je u sastojku koji se dodaje na kraju
Kupus salata jeste klasik na našim trpezama. Ali jednim trikom, tj malim dodatkom, za kupus salatu bit će bolja nego one iz restorana. Sastojci 1 manja...PsihologijaTri tehnike podižu samopouzdanje i smanjuju anksioznost
Ako želite biti uspješniji, samouvjereniji i manje anksiozni, postoje tri tehnike koje će vam pritom pomoći. Prema riječima psihologa terapeuta Corey Yeager, ključ ka...
