- Zdravlje
- Vaše zdravlje
Mineral bez kojeg ne ide: Šta treba znati prije uzimanja nadomjestka prehrani s cinkom
Osim što jača imunitet, što je naročito važno u sezoni prehlade i gripe, cink je nužan za rad više od tristo enzima ključnih za...Vaše zdravljeSvi smo je jeli kao djeca, ali žalit ćete ako ovo niste prije znali
Kukuruzna krupica ili palenta, pura, žganci, cicvara, proja, kačamak, kako god je nazivali, od davnina je bila neizostavan obrok brojnih porodica na ovim područjima. Služila...Ljekovito biljeČaj smanjuje rizik od srčanih i moždanih udara, ali nije isto koji se pije: Veliko istraživanje donosi dobre savjete
Mnogi bi voljeli živjeti vječno, no pokušajmo biti realniji i zapitati se bismo li mogli barem živjeti nešto duže? Neki stručnjaci tvrde da pijenje...ZdravljePobjednici konkursa International Medis Awards for Medical Research 2021 dolaze iz pet država
U dokumentarnoj emisiji Snaga povjerenja danas je proglašeno devet pobjednika konkursa International Medis Awards for Medical Research 2021 koji ove godine dolaze iz pet...
- Fitness
- Fitness
Treninzi bi se trebali mijenjati kako starimo i vaša dob ih određuje: nisu iste vježbe za 20-godišnjake i 60-godišnjake. Provjerite šta je najbolje za...
Redovna fitness rutina ključna je za održavanje zdravog načina života, ali vaša dob određuje vježbe koje će vam najbolje koristiti, smatra fitness trenerica Joanna...FitnessVježbe joge koje možete izvoditi na stolici, a savršene su za istezanje
Sigurno već znate sve beneficije joge. Ova praksa ne samo da je sjajna za dnevno razgibavanje, već vam može pomoći i s raznim problemima,...FitnessNikada ne vježbate? Evo dobrog razloga zašto biste odmah trebali početi
Tjelesna aktivnost predstavlja jedan od temeljnih uvjeta za normalan rast i razvoj od najranije dobi te pridonosi očuvanju i unapređenju zdravlja tokom cijelog života. Redovnim...FitnessPatite od bola u leđima? Ove vježbe će vam ojačati mišiće i smanjiti pritisak na tijelo
Pilates je postao jedan od najpoželjnijih oblika treninga za one koji se žele bolje kretati, izgledati dobro i osjećati se nevjerovatno. Poznate osobe ga...FitnessŠtetnije je od pušenja, a mnogi od nas to rade redovno…
Poznate su prednosti vježbanja, ali nedavno sprovedeno istraživanje otkrilo je da je preskakanje teretane zapravo najgora stvar koju možete učiniti za svoje zdravlje. Tačnije, naučnici...
- Roditelji i djeca
- Veze i seks
- Veze i seks
Teorija koja otkriva zašto se neko može useliti s partnerom nakon mjesec dana veze, a neko ni nakon tri godine
Ako ste razmišljali o tome zašto vaša prijateljica može izgovoriti svom partneru "volim te" nakon nekoliko dejtova, dok druga ne razmišlja o tome ni...Veze i seksŽene su odlučile: Postoji idealna veličina i širina muškog ‘alata’
Idealna dužina muškog spolnog organa je od 18,41 do 20,95 centimetara. Dužina penisa manja od 11,43 i veća od 27,4 centimetara okarakterizirana je kao...Veze i seksMuči vas ljubomora? Evo kako kontrolirati emocije
Ljubomora, iako se najčešće povezuje s romantičnim odnosima, može se pojaviti i u profesionalnom okruženju, u prijateljstvu, porodici i drugdje. Možete je kontrolirati prepoznavanjem,...Veze i seksMuškarci, ženu s ovih 10 vrlina nemojte pustiti iz svog života!
Imati ženu koja zna šta želi pravo je blago koje bi se trebalo cijeniti, jer je to pokazatelj neovisnosti, izgrađene ličnosti i svega onog...Veze i seksNeočekivane erogene zone koje otključavaju nepoznate užitke
Vjerovatno svi mogu nabrojati najčešće erogene zone, ali postoje i one koje nisu toliko očite. Stručnjakinja za seks i veze, Anabelle Knight, objasnila je...
- Beauty & Fashion
- Ostalo
- Gourmet
Bez grama brašna: Proteinski trik za zgušnjavanje variva
Kada su željele zgusnuti supu, varivo ili neki umak, naše mame i bake radile su zapršku, odnosno brašno miješale s uljem ili nekom drugom...GourmetMiris jeseni: Napravite domaći kesten pire
Činjenica je da svako godišnje doba ima svoje plodove koji ga na neki način obilježavaju. U ove prohladne dane priroda nudi brojne plodove, a...PsihologijaKako ‘pročitati’ ljude: Obratite pažnju na govor tijela – držanje, pokrete očima, fizički dodir…
Neverbalna komunikacija je način kojim ljudi komuniciraju bez riječi, bilo namjerno ili nenamjerno. Neverbalno ponašanje se koristi za izražavanje emocija, pokazivanje stavova, odražavanje osobina...GourmetKroasani! Svima uspijevaju, tope se u ustima, a oduzmu 30 minuta
Volite kroasane i ne znate kako ih napraviti, a da budu ukusni i brzo gotovi. Donosimo kratki recept koji vam neće oduzeti mnogo vremena,...
Naslovnica Ostalo
