Stigle su niske temperature, a sa njima je otvorena i sezona prehlada. Grlobolja je jedan od veoma neprijatnih simptoma, a može da potraje danima.
Lakšu upalu grla lakše je liječiti nego što mislite i ne morate uvijek da pijete lijekove. Ispostavilo se da čaj ima brojne blagodeti u liječenju ovog problema. Kod prehlade i grlobolje šolja toplog čaja bilo koje vrste vjerovatno će odmah ublažiti bol.
Grlobolja nestaje uz ove čajeve
Zeleni čaj
Djeluje protivupalno, što može pomoći u smanjenju oticanja tkiva u grlu.
Čaj od mente (nane)
Sadrži mentol, spoj poznat po svom umirujućem dejstvu.
Ako niste ljubitelj zelenog čaja ili čaja od nane, probajte toplu limunadu. Ona je odlična pomoć kod grlobolje i prehlade jer je prepun vitamina C, koji pomaže u jačanju imunosistema. Ako želite da ublažite gorak ukus, možete dodati malo meda, on također pomaže u liječenju ovog problema.
Čaj od kurkume
Čini čuda po pitanju upale grla. Ona ima antivirusna, antibakterijska i protivupalna svojstva koja pomažu da se umiri grlobolja i ojača imunosistem.
