Mnoge osobe vole da jedu, smatraju sebe gurmanima ili imaju naviku da više jedu nego ostali. Kod zavisnosti od hrane, međutim, stvar je daleko kompliciranija i nije samo obično uživanje u hrani. Stručnjaci sve simptome definiraju u dvije grupe kako bi se lakše prepoznali i izdvojili.
Simptomi koji ukazuju na određene promjene navika u ishrani:
– Osoba jede i kada nije gladna i nastavlja da jede i kada se zasiti.
– Gojazne su, mada i mršavi mogu imati ove simptome. U tom slučaju mnogo vježbaju.
– Ne mogu da kontroliraju unos loše hrane.
– Probaju ili su probali više različitih programa mršavljenja.
– Uzimaju laksative, povraćaju ili nenormalno vježbaju kao kompenzaciju.
– Jedu određenu vrstu hrane.
– Jedu do stanja bolesti.
– Brinu da će ostati bez određene hrane.
– U stanju su da izađu da kupe određenu vrstu hrane čak i kasno uvečer, po kiši ili hladnoći.