Đumbir i limun za detoksikaciju i zdraviji početak dana

Napitak od đumbira i limuna, brz i jednostavan za napraviti, odličan je izbor da očistite tijelo od toksina. Osim što podstiče metabolizam ovaj napitak pospješuje i gubitak kilograma. Đumbir je snažan antioksidans koji pospješuje funkciju jetre i odličan je za detoksikaciju organizma. Osim toga pomaže kod nadutosti i ubrzava probavni sistem.

Limun  ima diuretsko svojstvo koje podstiče izbacivanje toksina iz tijela.

Sastojci:
– 3 dcl vode sobne temperature
– iscijeđeni sok polovine limuna
– 1cm korijena đumbira

Priprema: Iscijeđeni limun i sitno izrendan đumbir dodati u čašu mlake vode. Napitak ostaviti da malo odstoji i potom popiti. Ovaj čudotvorni napitak može poslužiti kao detoksikacija i priprema za dijetu, ali i kao zdravi jutarnji ritual koji će vam pomoći da očistite organizam od toksina nakupljenih tokom praznika. Po želji ga možete zasladiti sa minimalno meda.

PROČITAJTE  Krvarenje desni može biti znak nedostatka vitamina C u organizmu