Visok procenat eteričnih ulja koja sadrže antibakterijska i antiiflamatorna djelovanja, kao i velika količina fosforne kiseline, vitamina C, B1, P i tianina čine žalfiju vrlo moćnim borcem protiv kašlja. U kombinaciji sa mlijekom daje odlične rezultate, ali samo ukoliko se ovako pripremi:
U šerpu nasuti 250 ml mlijeka, dodati 1 kašiku žalfije i kuhati na laganoj vatri do ključanja.
Kad mlijeko proključa, sklonite ga sa šporeta. U napitak dodajte i 1 kašičicu maslaca, poklopite i ostavite da odstoji 15 minuta.
Napitak procijedite i dodajte i kašičicu meda i prstohvat kurkume i sve dobro promiješajte.
Pijte ovu mješavinu sat prije nego što odete na spavanje.
Napomena: Ovaj lijek se ne preporučuje dojiljama i osobama koje su sklone bolestima bubrega i hipotenziji.
