- Zdravlje
- Vaše zdravlje
Brazilski orah je najbogatiji mineralom koji nam omogućava da dobro spavamo
Veliki procenat ljudi se bori sa lošim snom u nekom periodu života. Ukoliko se loše spavanje nastavi kroz duži period, to može negativno da utiče...ZdravljeTibetanski recept star 2.000 godina: Odličan protiv triglicerida i holesterola. Dozvoljen dva puta godišnje
Recept za ovaj tibetanski lijek pronađen je u starom tibetanskom manastiru, ispisan na glinenim pločicama. Pretpostavlja se da je zapisan prije više od 2.000 godina...Dobre navikeDa li se bolje spava sa punim ili praznim stomakom
Osim provjerenih načina za opuštanje prije spavanja, važno je i ono što jedete. Dr Šelbi Haris autorka knjige Ženski vodič za savladavanje nesanice, govori o...ZdravljeZašto muškarci češće obolijevaju od raka nego žene?
Istraživanja pokazuju da su muškarci izloženiji riziku od većine vrsta raka, čak i kad se izuzmu faktori poput pušenja ili konzumiranja alkohola. Naime, novo...
- Fitness
- Fitness
Je li moguće da djeluje? Hilary Duff kune se u ovu prehrambenu naviku
Sigurno ste barem jednom odlučili na neko vrijeme odreći se slatkiša, grickalica ili omiljene brze hrane kako biste jeli zdravije ili skinuli nekoliko suvišnih...FitnessKoliko trbušnjaka treba da uradimo na dnevnom nivou kako bismo vidjeli rezultate
Savršeno oblikovan struk sa vidljivim "trbušnim pločicama" zahtijeva pravi rad i upornost, a kombinacija vježbanja i trbušnjaka i zdrave ishrane na bazi povrća i...FitnessEvo šta sve riskirate ako se ne istuširate nakon vježbanja
Neugodan miris, začepljene pore i kožne infekcije samo su neki od problema koje možete očekivati ako se ne istuširate nakon treninga. Kada vježbamo, prirodna reakcija...FitnessČuva srce i snižava holesterol: Koliko minuta hodanja dnevno je potrebno?
Ljeto se polako bliži kraju, pa su i temperature prijatnije za duže šetnje i hodanje što je mnogima omiljena fizička aktivnost, a uz pravilnu...FitnessNutricionist slavnih dijeli tri zdravstvena trenda kojima su opsjednuti bogati
Od wellness sobe Kendall Jenner do hiperboličnog kreveta s komorom za kisik Justina Biebera, bogati troše milione dolara kako bi se osjećali dobro. Oz...
- Roditelji i djeca
- Veze i seks
- Veze i seks
Muž zapisivao šta njegova žena kaže kada neće seks i lista je urnebesna
Jedan frustrirani muškarac odlučio je da zapiše sve razloge koje mu je žena navodila da bi izbjegla seks. TikTok korisnik Džo Dre podijelio je video...Veze i seksZnakovi da ti je brak mrtav, iako nećeš to da priznaš
Ovi znakovi govore da vam je brak u nevolji. Uvijek morate biti u pravu Ako morate uvijek da budete u pravu to znači da je vaš...Veze i seksTri horoskopska znaka koja ovog ljeta čeka haotičan raskid
Retrogradni Saturn počeo je 4. juna 2022. i tu se karma vraća kući a romanse se pobjeđuju pokretom ruke. Da, ovo je pravi tranzit...Veze i seksSad treba da nosimo gaćice dok imamo oralni seks?
Ovo je priča o infekcijama, seksu i donjem vešu. Tačnije, radi se o polno prenosivim infekcijama, oralnom seksu i ultratankim, super rastegljivim gaćicama sa ukusom...Veze i seksO bivšima sve najbolje: Šta svom novom momku nikada ne treba da pričate
Započinjanje nove veze može u isto vrijeme da bude i uzbudljivo i problematično. Želite, razumljivo da sa svojim novim momkom podjelite sve što vam je...
- Beauty & Fashion
- Ostalo
- Naslovnica
Odlični savjeti za kvalitetniji san
Savremeni način života često dovodi do nedostatka kvalitetnog sna. Tehnologija, povećana upotreba interneta i veća mogućnost komuniciranja sa svim dijelovima svijeta u bilo koje...GourmetŠta jesti za doručak na poslu? Donosimo zdrave prijedloge koji će vas zasititi do ručka
Užurbanost, previše posla, a malo vremena za pauzu i ručak česti su uzroci loše ishrane kod brojnih zaposlenih ljudi. Stvaranje jelovnika za posao može...PsihologijaLijek za meteoropate: 6 prirodnih načina da ublažite glavobolju izazvanu promjenom vremena
Mnogo je uzorka za pojavu glavobolje- stres, infekcije, naprezanje leđa i očiju, pasivno pušenje, izloženost različitim hemikalijama, hormonski disbalans, genetski faktori, ali jedan od...Slobodno vrijemeČetiri razloga zbog kojih smo stalno umorni: Nije samo nedostatak sna
Nedostatak sna, slobodnog vremena i kvalitetnog odmora i odmah osjećate da ne možete stajati na nogama. Ali šta se dešava kada ova situacija postane...
Naslovnica Čitajte još
